９月２５日（日）の「武庫川くすのき駅伝」に参加するにあたり、壮行会をいたします
概要は、次のとおりです
開 始 時 間・・・２０時３０分から
会場（お店)・・・中華料理の｛吾福」さん
参 加 費 ・・・３０００円です
駅伝に対する決意から、ふだんの練習で気がついたことでも、何でもたっぷりと語り合ってください
で、当日の練習は、タイムトライアルです
内容は、10000mと5000mの同時スタートで、１９時に開始とします
ペース走でもレペティションでも、どう走るかは各自の練習でお任せします
普段なかなかできないものにチャレンジしてみてください
会員№11 山 本
