王子スポーツクラブ陸上教室コーチの野口です
3月も残り1週間少しとなりましたね
卒業式を迎えたみなさんおめでとうございます
新たな一歩・・・
色々なことがあると思いますが、これからも自分の夢に向かってがんばってね
さて、3月22日の教室日記です
まずは嬉しいニュースから・・・
週末に行われた記録会で三木コーチを含める4名が好記録を出しました
学校の部活+陸上教室
この冬で確実に力をつけましたね
まだまだシーズンはこれから・・・
伸びないことも、思うように走れないこともあるかもしれません・・・
コーチ達は全力でがんばるみんなを応援・サポートするので共にがんばろう
今回は・・・
長距離1000m×2本
短距離100m×3本
をメインに置き、動きづくりから基礎トレーニングを行いそれぞれのパートに分かれました。
私も短距離組と一緒に100m×3を全力で取り組みましたが・・・
3本とも高校生のT君の背中を見る形でのゴールでした
本当にこの冬で成長したな〜と嬉しい気持ちと、1本も勝てないのか〜という自分自身の力不足を痛感したメニューでした。
この3本はサバイバルで上がり下がりをしながら妥協のできないレースでした。
他の組も本番さながらの雰囲気でフィニッシュまでしっかり走り込んでいましたね
この調子で、週末の記録会がんばってきてください
それでは、また来週
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http://daihyo.tf-kobe.net/article/54586943.html
