王子スポーツクラブ陸上教室コーチの野口です
いよいよ3月に突入し・・・
陸上トラックシーズンへ1ヶ月を切りました
最近の陸上教室は・・・
卒業生が教室を辞めていったり、受験で休会していたりと人数は30人前後ですが・・・
春シーズンに向けてスピードトレーニングを多く取り入れています
どれだけ1本に集中して結果を出すことができるのか・・・
それだけシビアな世界ですし、記録更新を貪欲に狙っていってほしいです
4月からは新たなスタッフも加入し、新たな気持ちで継続していければと考えています
指導の軸となっているコオーディネーショントレーニングやSAQトレーニングの知識をスタッフと共有しながら今後も盛り上げていきます
