2016年04月21日

4/21 4/21陸上教室は行います。

陸上教室の皆様

本日の練習はダックアウトで動きづくりや補強メニューを行います。
念のため、濡れた時に備えてタオルをお持ちください。

王子SC事務局
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2016年04月07日

4/7陸上教室部門中止のお知らせ

陸上教室部門の皆様

本日の練習はコーチと協議した結果、悪天候の為、中止とさせて頂きます。
平成28年度のスタートは4/14(木)からとなります。
宜しくお願い致しますもうやだ〜(悲しい顔)

王子スポーツクラブ 事務局
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2014年11月16日

冬季トレーニング本格始動!!

みなさん、こんにちはexclamation×2

王子スポーツクラブ陸上教室コーチの野口ですひらめき

11月に入り・・・

いよいよ冬季トレーニングを本格始動しましたダッシュ(走り出すさま)

1度しかない2014年冬季・・・

この期間でどれだけ「積み重ね」ができるのか・・・

とても大切な期間ですグッド(上向き矢印)

11月13日の教室では今までの冬季で行っていた「リレー」を封印し・・・

走力の近い者で5〜6名のグループを作り競い合いながら高め合うメニューを行いましたあせあせ(飛び散る汗)

自分に負けない・・・

ライバルに負けない・・・

そして仲間に感謝する・・・

そんな冬季にしていきますパンチ

長いようで短い冬季・・・

共にがんばろうexclamation×2

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